O treinamento de consciência é o ensino ou aprendizagem de práticas destinadas a ajudar os participantes a aumentar sua capacidade de viver plenamente o momento presente. A capacidade de estar presente e consciente é um poderoso contraponto às tendências comuns para reviver eventos passados ou para se preocupar com eventos potenciais.
O mundo corporativo está procurando um treinamento de consciência para lidar com o problema dos baixos níveis de engajamento dos funcionários. Na Gallup's 2013 State of the American Workplace, the empresa de consultoria relatou que "52% dos trabalhadores não estão engajados, e pior, outros 18% estão ativamente desligados". De acordo com a empresa de consultoria, o "desligamento ativo" custa às empresas nos Estados Unidos entre US$450 e US$550 bilhões em produtividade perdida a cada ano. Para aumentar o engajamento entre a força de trabalho, a Gallup sugere que o bem-estar dos funcionários deve ser o foco principal da gestão de recursos humanos (RHM).
Intel está entre uma série de grandes organizações que estão adotando treinamento de conscientização para melhorar o bem-estar e o engajamento dos funcionários - e, como resultado, a produtividade. O programa de conscientização da empresa informação de conscientização de mente, como é chamado, é projetado para desenvolver criatividade, foco, inteligência emocional e diminuir o estresse e a negatividade.
Outros negócios, incluindo a seguradora Aetna, a designer / varejista Eileen Fisher, Google e Twitter também estão introduzindo meditação, yoga e outros treinamentos de conscientização práticas para ajudar os funcionários a lidar com o estresse do moderno ambiente de trabalho. A abordagem também está sendo implementada em outros ambientes, incluindo prisões, hospitais, escolas e militares.
Veja o Ted de Andy Puddicombe falando sobre a atenção: